В наше время распространены следующие духовные практики: 1) молитва, 2) медитация, 3) пение мантр, 4) призывы, 5) Розарии, 6) веления, 7) йога, 8) пранаяма, 9) чтение священных текстов, 10) духовные песнопения, 11) визуализации. От того, каким мотивом мы руководствуемся, перед тем как начинаем изучать какое-либо духовное учение и проводить какие-то духовные практики, зависит результат, который мы получим.  https://www.youtube.com/watch?v=53Gzq7ruBQ0

В книге «Сутры Древнего Учения» говорится, что «Мотив задаёт направление духовным поискам. И всё зависит от того, с каким мотивом мы подходим к выполнению любой духовной практики. И если мы в ходе нашей духовной практики желаем получить что-то на физическом плане, в наше время это уже не является полностью правильным мотивом для духовных практик. Мы уже должны по своему уровню сознания подняться выше. Поэтому, если мы с неверным мотивом подходим к выполнению духовных практик, то очень большая вероятность того, что мы не приблизимся к Богу, а отдалимся от Него.  Можно идти к Богу, но при этом отдаляться от Него, если наш мотив не верен. Можно заниматься духовными практиками 24 часа в сутки, и чем больше заниматься, тем дальше уходить от Бога.»  https://www.youtube.com/watch?v=dhiAG0B7540&list=PLDHKQz3eQmklpHFs8CHy52...

На самом деле существуют только два мотива. Один мотив, основанный на эгоизме, и другой мотив, который основан на альтруизме. Что вами движет? Желание получить что-то для себя или отдать всё для того, чтобы продолжалась эволюция на планете? И вот этот ваш внутренний выбор будет вами двигать всю вашу жизнь.